Ef þú hefur átt lengi í vandræðum með aukakílóin er mjög gott ráð að leita til ráðgjafa í raun ekki hika því maður á ekki alltaf að gera allt einn!

 

 

Metasys bendir á frábæra næringarþerapista: Ingu Kristjánsdóttur en hún tskrifaðist sem næringarþerapisti DET júní 2006 frá Institut for Optimal næring Kaupmannahöfn auk þess er hún einkaþjálfari. Inga er með starfstöð í Nýjabæ 2 hæð í verslunarmiðstöðinni Eiðistorgi, Seltjarnarnesi, þar sem hún tekur fólk í einkaráðgjöf um mataræði, næringarefni og hreyfingu. Inga hefur haldið fjölda námskeiða m.a. í verslun Yggdrasill, Skólavörðustíg, einkafyrirtækjum og víðar. Hægt er að ná í Ingu í síma 8995020 eða eig@heima.is 

María Ísfold lokársnema í næringarþerapíu frá London CNM College of Naturopathic Medicine auk þess hefur hún lokið 1 árs grunnnámi í næringarþerpíu hjá Institut for Optimal næring í Kaupmannahöfn. María hefur starfað sem söluráðgjafi í heilsuverslunum bæði í Damörku og á Íslandi  Stundað líkamsrækt og var m.a. í 3 sæti í Fitness í Danmörku 1997 og fengist við einkaþjálfun þar í landi. Hægt er að ná í Maríu í síma 8655909 eða isfoldmaria@hotmail.com